Osteoarthrôt: inona io, ary ahoana no fomba itondrana azy io?

Ny otroarthritis (inona izany - ianarantsika taty aoriana) dia heverina ho aretin'ny atleta sy piano. Amin'ny ankapobeny, io aretina io dia misy fiantraikany amin'ireo izay miaina fatratra kokoa amin'ny fiantohana, miasa na mitsangana. Ny antontan'isa dia manambara fa ny arthrôsan'ny kibay amin'ny taona enimpolo taona dia mijaly isan-tsegondra. Ny anton'izany dia ny ampahany amin'ny hoe ny fisorohana ny arthrôs dia tsy malaza, na dia misy aza izany ho an'ny rehetra. Ny lehilahy dia mijaly noho ny aretina matetika noho ny vehivavy. Raha tsy mahazo fitsaboana amin'ny fotoana ianao dia afaka miafina amin'ny seza misy kodiarana amin'ny faran'ny fiainanao. Ny fisorohana ara-potoana dia tsy vitan'ny mampihena ny mety ho fisehoan-javatra, fa mety hisorohana ny arthrôs mihitsy aza. Inona izany? Andao hojerentsika.

Inona no atao hoe arthrôs?

Miaraka amin'io aretina io, dia misy faharavàna tsikelikely ny saribakoly kely ao anaty fiaraha-monina na eo amin'ny tadin'ny hoditra. Ny toetra dia ny endriky ny crunch, izay vokatry ny fahasimban'ny taolana. Amin'ny habetsahan'ny arthrôs dia miankina amin'ny haavon'ny haingo ity, na misy fahatsapana marary ao anaty kofehy, na mety hamindra azy ireo ny marary. Arethrôza betsaka indrindra amin'ny lohalika sy hipoka. Matetika ny tanana no mijaly, satria kely ny enta-mavesatra eo amin'ny fiainana andavanandro. Ny habetsahan'ny arthrôsis dia miankina amin'ny toetry ny faritra voan'ny aretina - ny habetsaky ny taolana dia voan'ny aretin-koditra. Misy karazany efatra ny arthrôsis.

symptomatology

Ny soritr'aretina fototra dia ny fanaintainana eo amin'ny vala eo ambanin'ny enta-mavesatra, izay mitsahatra amin'ny fitsaharany. Ny fihenan'ny fiaraha-monina dia mihena, misy fahatsapana fihenjanana ao an-tsainy, crunch. Mety mitombo tsindraindray ny fiaraha-miasa, ary amin'ny farany dia mamoaka azy. Na izany aza, tokony ho fantatra fa ny fanaintainana dia tsy mitsangana foana aloha. Matetika ny zava-drehetra dia manomboka amin'ny crunch rehefa mihetsiketsika na mikaroka. Maro no tsy miraharaha an'izany, fa zava-poana. Raha misy soritr'aretina farafaharatsiny afaka manondro ny arthrôs dia tokony hifantina dokotera avy hatrany.

fitsaboana

Izany rehetra izany dia miankina amin'ny halaviran'ny arthrôs (inona ity - ny halavan'ny arthrôs - jereo eto ambony). Ny dokotera, raha ny fitsipika, dia tsy mametra ny tenany amin'ny fitsaboana irery fotsiny - mila fitsabahana iraisana io aretina io. Ny zavatra voalohany mila fiheverana dia ny marary syndrome, satria mitaky fanampiana ny ankamaroan'ny olona rehefa tsy mahazaka ny fanaintainana. Avy eo dia ilaina ny manakana ny dindon-tsolika amin'ny fiaraha-miombon'antoka ary manome hery ny kisarisary kely. Saingy ity fomba fitsaboana sarotra ity dia tsy ny fampiasana zava-mahadomelina ihany, fa ny fepetra momba ny fitsaboana ihany koa: fitsaboana, fitsaboana, fanafody, laser therapy, sns.

Azoko atao ve ny hisoroka arthrôsia?

Ny maha-izy azy sy ny fomba fisehoany, efa fantatsika - ankehitriny dia ilaina ny mamantatra ny tena zava-misy amin'ny fisorohana ny fisian'ny aretina. Araka ny efa nambaranay, ny fisorohana ny arthrôs dia mahazo ny rehetra. Voalohany indrindra, ity dia asa ara-batana marefo, izay tsy miteraka fanaintainana na fahavoazana, tsy fahampian-tsakafo ary fitsaboana vitaminina sy vatana ilaina ao amin'ny vatana. Ny lanjany dia manampy amin'ny fivoaran'ny aretina. Zava-dehibe ny mahatakatra fa aretina mitaiza ny arthrôsis, ka tokony ho mpiara-miombona antoka aminao foana ny fikojakojana ny sakafo, ny fikarakarana ary ny fikojakojana ny sakafo amin'ny vatana. Mitandrema tsara ary aoka ianao!