Old age - ny fomba hiatrehana ny fahanterana?

Ny fanontaniana izay olona iray taona ho heverina antitra, eo amin'ny fiaraha-monina ankehitriny mitombo hatrany ny fiposahanao. Tsy nisalasala tanora hitondra izany teny rehetra izay efa nahatratra 25 taona. Ary ny mpampiasa mihevitra unpromising ireo izay manana mihoatra ny 40 taona.

Inona avy ireo faritry ny be taona? Ary ahoana ny fiaraha-monina dia tokony mifandray amin'ny fahanterana?

hevi-bahoaka

Anisan'ny olona maro misy fomba fijery fa ny fahanterana no mahatonga ny olona iray mora kokoa ny loza, dia mampiseho mahantra fianarana zava-baovao sy ny fanadinoana. Kanefa moa izany?

Ny zava-misy miresaka ny mifanohitra amin'izany. Haingana indrindra wilting mitranga amin'ny olona antitra eo anelanelan'ny 30 sy 40 taona. Isaky ny fahatelo, izay maty tamin'ny lozam-piarakodia - dia tovolahy 25 taona. Tsy misy porofo ara-tsiansa fa atidoha zokiolona olona salama no nahena, tsy misy. Ny filazana fa ny fahanterana sy ny kilema mandeha akaiky, dia tsy marina - maro ny olona izay miaina dia efa antitra aza, ary somary salama, koa, dia tsy mihevitra ny tenany ho antitra.

Akaiky Kokoa An'i taona

Izahay amin'izao fotoana izao satria ny fiaraha-monina "bonkers" ho an'ny tanora sy ny haino aman-jery be taona no fomba diso. Anisan'ny mpitarika fahitalavitra dia tsy hahita olona iray be taona. Isika dia manatrika ny mifanohitra: mbola tsy teo amin'ny tantaran'ny olombelona dia tsy natao ho an'ny be ara-tsosialy sy ara-toekarena ny fiarovana ny mpikambana ao amin'ny fiaraha-monina izay manana ny fahanterana. Na izany aza, ny hevitra momba azy ireo eo amin'ny fiaraha-monina no tena ratsy.

Ny olona be taona miatrika fanavakavahana. Doctors mino fa rehefa afaka 65 taona ny fisorohana fepetra ampiharina tara be taona sy ny aretina ny olona antsoina hoe aretina verivery saina, tsy mety ho tsara fikarakarana ara-pahasalamana. Old lahy voampanga fa tafahoatra tafarina ny ohatry ny vola natokana ho an'ny fitsaboana. Ary koa ny maro ny misotro ronono any amin'ny firenena samy hafa dia antsoina hoe ny mahatonga ny fahasahiranana ara-bola. "Gray Onja" dia manondro ny fahanterana, toetra, hitanareo, dia tena unflattering.

Ny fandraisana anjara sarobidy ny olona be taona

Mpitsara ho anao: araka ny sociologists, taona maro mpikambana ao amin'ny fiaraha-monina lehibe kokoa manana fanambinana sy ara-toekarena lehibe kokoa noho ny tanora mpivady fahaleovan-tena, indrindra fa any amin'ny tany mandroso. Izany no mahatonga azy ireo ny tsara indrindra mpanjifa, fiantraikany tsara eo amin'ny toe-karena ny firenena.

Ny ampahatelon'ny vehivavy rehetra miasa mamela ny zanany tamin'ny fikarakarana ny raibe sy renibe, izay, araka ny vinavina sasany, antsasaky ny rehetra ny asa ataon'ny ankizy fikarakarana.

Ho an'ny olona maro, ny fahanterana dia tsy sakana, mba hianatra ny solosaina sy ny teknolojia vaovao. Izy tia ny hianatra sy mandroso ny traikefany amin'ny hafa.

Koa handeha hanao fety tsy mety ho mitombo isa ny olona any amin'ny taona fisotroan-dronono.

Tohizo ny miezaka ho amin'ny fiainana mavitrika

Old age - izany dia tsy sakana ho Sambatra ve Ianao. Olon-dehibe rehetra dia manana zavatra iray iraisana izy ireo ny tanjona tsara mirotsaka amin'ny asa mahasoa akory, na karama ny asa, na asa an-tsitrapo.

Tohizo ny mijanona mavitrika, manao fanatanjahan-tena, izay mahasoa ny olona samy hafa taona sy hitsena ny zavatra ilainy ara-panahy.

Miezaha hijery izao tontolo izao mora kokoa ny fiainana ary mitondra ny fahasamihafana.

Henoy ny torohevitra ao amin'ny OMS, izay ho ilaina ho an'ny tanora sy ny antitra: "Manao ahoana ny fahasalamanao mampirisika ny mpanao velona sy mavitrika amin'ny fiainana dia manome fahafahana tena tsara foana ny fahasalamana."

Ny fahafahana hankafy ny fiainana ao amin'ny antitra aza dia mety ho ny iray hisy vokany eo amin'ny mitongilana hatraiza hevitry ny hafa, nefa aza adino fa ny fahasambarana dia tapa-kevitra eo amin'ny mason'ny lehilahy anti-panahy iray teo amin'ny fiainany.