Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Fitaovana
Mihaza basy - traikefa voalohany
Ny olona nifidy nihaza basy roa dikanteny: amin'ny ankapobeny na manokana ho an'ny asa. Mpihaza za-draharaha sy ny mpanao fanatanjahan-tena mahafantatra ny zavatra ilainy, ary inoana mba mila torohevitra ny fifidianana. Noho izany, ity lahatsoratra ity dia natao ho an'ireo izay voalohany mankany amin'ny toeram-pivarotana, izay mihaza mivarotra basy.
Mazava ho azy, ny Internet sy ny loharanom-baovao hafa, maro ireo soso-kevitra mikasika ny fomba misafidy ny tsara basy fihazana. Mandritra izany fotoana izany, toro-hevitra ireo rehetra ireo dia nihena ho miezaka hanao ny safidy tsara, izay zara raha azo atao na dia ara-teorika. Noho izany, ny olona mividy basy, izay, dia toa, mahafeno rehetra "internetnym fepetra", saingy tsy afa-nivoaka izany na aiza na aiza.
Ahoana no mba hanao safidy tsara? Voalohany indrindra, misy fepetra ankapobeny ho an'ny fitaovam-piadiana, izay, dia azo lazaina, nitokana mihevitra ho manana ho any - izany avo-tsara fifaliana sy ny tsy fisian'ny kilema. About ireo fepetra maro sy voasoratra tsara, ary dia toy izany no tsy misy dikany hijanona eto, dia tsy maintsy manaraka misy basy. Selling basy ankehitriny rehefa ampiharina amin'ny spetsmagazinah, izay misy ny lehibe fitaovam-piadiana isan-karazany ny vaovao ka noho izany ny mety hividy ny vokatra tsininy dia kely dia kely, nefa tsy maintsy mijery eny rehetra eny, poshatatsya rehetra disassemble sy manambatra manokana.
Ary ny zava-dehibe indrindra. Tadidio fa ny fitaovam-piadiana - zavatra manokana fotsiny, dia mety hoe akaiky, ary tsy tany amin'ny heviny ara-panahy sy tononkalo. Samy hafa isika rehetra, dia manana fitaovam-piadiana isan-karazany lava, ny fampandrosoana ny vondrona hozatra samihafa, ary samy hafa rehetra amin'ny ankapobeny, fa ny basy no manao toy izany koa fotsiny, ary inona no miasa ho an'ny iray mpihaza tsy hifanaraka hafa. Raha misy mihevitra fa natsipiny ny basy am-polony fotoana sy fanamarinana fa ny sorony vody zana-tsipìka, dia afaka mamaritra na izany na tsy mety, dia zava-dehibe diso. Azo antoka fa ny fihazàna basy voalohany dia tsy tonga lafatra, ary tsy maintsy ho entina ao an-tsaina. Aza fotsiny mividy tena lafo ny fitaovam-piadiana na manokana. Ny voalohany basy - izany toy ny voalohany, ny fitiavana, be dia be ny Fuss sy ny soa kely. Tsy mianatra, ary aza mihaza, ka noho izany ny barika voafidy dia tokony ho toy izao manaraka izao:
- Voalohany indrindra, ny basy dia tsy maintsy toy ny fijery, any am-parany, dia aza mividy ny angady,
- Faharoa, dia tsara indrindra raha toa ka 12 habetsahan'ny basy manerana izao rehetra izao, toy ny fitaovam-piadiana dia mety ho efa misy karazana fihazana, dia mora ny mianatra, dia mora ny miasa sy azo antoka;
- Fahatelo, raha maka basy, dia afaka mahatsapa ny lanjany, dia tokony hatao indray ary hitady zavatra mora kokoa. Tokony tsaroantsika fa ny tonta ao amin'ny tenany, ary matetika nandritra ny fotoana ela, koa, tsy maintsy mitondra dia tsy ny fitaovam-piadiana ihany. Na amin'ny ganagana fihazana, izay haleha na aiza na aiza dia tsy ilaina raha toa ny basy Tsy mety ho ny lanjan'ny ny zana-tsipìka, dia am-polony vskidok afaka hahazo afa-tsy ao amin'ny elefanta, ary avy eo dia mijanona;
- Fahefatra, ny ombelahin-tongony ny vody Ny tena tsara dia tokony mitoetra eo tsorony, miaraka amin'ny fanondroana fanondrony amin'ny trigger sy ny tony kiho. Koa, toy izany dia tokony handray fepetra avy hatrany ny basy (tsy nieritreritra) ary ho voajanahary ny shooter, tsy misy hafa fanitsiana. Eto, tsy misy torohevitra hanampy ny mpihaza tsy maintsy hifidy ny tenany, nitari-dalana ihany no fihetseham-po manokana. Bad "handiness" basy tsy vitan'ny hoe afaka mampihena ny marina tsara ny afo ka ataovy mangana ny sasany teny an-tsorony, fa mandrakizay hahakivy ny faniriana mihaza. Koa, nanangana ny basy ho teboka iray (ny fepetra lasibatra), dia mila hanirina ny masonao ka namoha azy nandritra ny fotoana fohy mba hahita toerana ny barika lasa. Avy eo anoloan'ny solafaka ny tongony eto amin'ny lalana mifanohitra izay efa nivily lalana vatany, ary mamerina ny fandraisana. Raha toy ny vokatry ny toerana marina ny tena dia nahita tsara amin'ny kisendrasendra sy tsy miova - basy - izay ilaina.
Manantena aho fa ireo toro-hevitra mahasoa ho, ary afaka mividy mora foana nihaza basy. Ampianaro ahy àry aho mba hitifitra ny raibeko, sy ny lesona tsy ho ahy na inona na inona. No fluff, tsy misy penina!
Similar articles
Trending Now