Mamelatra ny hozatra ny tongotra. Ny fianarana mba hanampy

Sprains ny tongotra - iray amin'ireo tena mahafinaritra, fa miely patrana fahasimbana, indrindra amin'ny fahavaratra. Amin'izao fotoana izao, ny tongotra dia tsy tohanan'ny ny baotin'i na mafana baotin'i, ary avo stiletto kiraro sy ny vehivavy dia fehin misokatra koa nampahatezitra ny mety ho ratra.

Medical Rakipahalalana mamelatra ny lanitra manazava fa atao hoe ratsy izay miseho noho ny zava-misy fa misy bunch entana indrindra ny fihenjanan'ny resaoro.

Sprain amin'ny tongotra no tsy mipoitra afa-tsy ny tongotra. Tratran'ny loza toy izany koa lohalika.

Hozatra no nanenjana na namiravira ny raharaha matetika, rehefa ny enta-mavesatra eo amin'ny fehin tsy mifanojo amin'ny ara-dalàna ny hetsika fitarihan'ny dia lehibe noho ny amplitude ny nanaiky natiora.

Ahoana no hamantarana nahazo sprains tongotra, dislocation na tapaka?

Tsirairay ireo manana ny ratram-po soritr'aretina.

Mamelatra mora (izany ihany koa ny ambaratonga voalohany) dia miavaka amin'ny antonony tsara ny hafanana fanaintainana eo amin'ny mpiray faritra. Mamontsina na hematoma amin'ity tranga ity dia tsy misy na zara raha miharihary mihitsy. Fanaintainanao izay tsy manatona ny toetra. Matetika, izy manjavona miharihary ela, fa ny naratra tongotra dia mila mamorona mangina. Naninjitra na rovitra hozatra matanjaka kokoa sy haingana kokoa nikorontan-tsaina, ary indraindray na dia vato kely iray dia mety hiteraka zava-manahirana lehibe.

Sprain afovoany tongotra (na ny hery faharoa) dia mihoatra lavitra mampanaintaina. Eo amin'ilay efa niorenany misy mamontsina manomboka, indraindray misy hematoma. Ny ezaka hifindra ny tongotro mitombo ny fanaintainana, ary avy eo raha ny fandehany ho manongotra ny nosy. Raha hanome fitsaharana tongony, dia mety hihena ny fanaintainana mandritra ny fotoana fohy na lasa tsy dia mafy. Mifanohitra amin 'ireo dislocation ny tongotro eo amin'ny mpiray tsy sembana. Raha ny halehiben'ny fahavoazana ny nanolorana azy ho manatona dokotera na, fara fahakeliny, tsy ny dingana tongony (na handrisika azy) nandritra ny telo-efatra andro.

Sprains ny tongotra mihitsy miatrika mafy fandikana ny mpiray fandidiana. Indraindray ny fanaintainana mafy no izy mba hahatonga fanina. Matsilo fanaintainana, Nanaintaina, indraindray throbbing, mampitombo mafy amin'ny hetsika kely. Amin'ity tranga ity, mila fitsaboana haingana.

Indraindray, dia afaka mandre ny mafy aloha tsindry, ary avy eo dia mahatsapa ny fahoriam-fahalavoana na ny tsy fahombiazana ny hetsika. Midika izany fa ny toe-javatra sarotra dia ny rovitra hozatra. Eto dia tsy ny atao raha tsy misy ny fanampian'ny tsara mpandidy.

Ahoana anefa raha tsy misy dokotera akaiky, ary miezaka ny hozatra ny tongotra? Fitsaboana dia tokony hanomboka amin'ny vonjy taitra.

Na ahoana na ahoana izany naratra ho any amin'ny toerana simba no nanolorana azy ho hampihatra avy hatrany ny ranomandry. Ataovy izany ho momba ny tokony ho ora iray, nefa tsy afaka mamela ny peremerzaniya tongony. Noho izany, ny ranomandry esorina, dia nampihatra indray. Raha tsy misy ranomandry azo atao ny mampiasa rano mangatsiaka, mangatsiaka vokatra avy amin'ny vata fampangatsiahana. Eny ary, raha ny tanana dia ho fanatanjahan-tena hihena menaka manitra. Vatany hisorohana edema hitranga.

Marary rantsambatana no nanolorana azy ho azo antoka ny hanidy, mba hahazoana antoka ny immobility tanteraka. Ny bandy dia tokony ho mafy, fa tsy hanelingelina ny mivezivezy.

Na dia eo aza ny ratra kely indrindra dia tsy tokony hifindra.

Ny andro manaraka, ny ranomandry ireo compresses kevitra hanova mafana. Raha mbola mitohy ny fanaintainana, ny fehin amin'ny toerana ratsy azo lubricated namindro ny menaka, voajanahary koa omen'ny ny dipoavatra na ny voan-tsinapy. Maneho compresses mafana.

To tongotra nitranga sprain tsy matetika araka izay azo atao ny hitondra fisorohana nampahery azy ireo. Soso-kevitra boribory sarimihetsika mijanona, squats eo amin'ny rantsan-tongotra. Tsy ilaina ny manao kiraro avo mahia sy mandritra ny andro. Rehefa mandihy, nihazakazaka (indrindra fa ny niala fiara fitateram-bahoaka), lalao fanatanjahan-tena mila mitandrina sy hihaino tsara. Ohabolana fa Andriamanitra mamonjy ireo izay miaro ny tenany tsy nofoanana.