Inona no tokony hataoko raha lasa ny feo,

Ny tadim-peo - fitaovana sarobidy indrindra ao amin'ny vatan'olombelona. Ahoana no mitahiry amin'ny fotoana maharitra ny fahaizany tsy manam-paharoa hilalao feo? Alohan'ny izay loza tsy afaka manohitra ny feony, ary raha azo atao tsy azy ireo? Izay tokony hatao, raha very ny feony, ka tsy maintsy manao zavatra tsy ho ela eo anoloan'ny mpanatrika? Izao ary ny zavatra maro hafa no hodinihintsika ao amin'ny lahatsoratra.

Voice very dia matetika misy olana eo amin'ny vanim-potoana mafana, raha ny olona mahafaka hetaheta ilay rano mangatsiaka zava-pisotro. Ny tadim-peo no miaina "dona", rehefa ao amin'ny hafanana misy hafanana indray mitete maranitra, ka mamaly izany adin-tsaina hoarseness na fahaverezan'ny feo avokoa.

Mandritra ny hatsiaka sy ny gripa peo ihany koa dia afaka ny Gulf na maka, satria mahatonga ny mamontsina sy izay mamaivay ny lohatraoka. Noho izany, ny tadim-peo tsy mihena ny fomba mahazatra.

Voice dia afaka ho very noho ny firongatry ny tadim-peo. Raha misy olona nandritra ny fotoana ela, hoy (mamaky ny tatitra, dia lesona na toriteny, sns), ny hozatra dia miaina bebe kokoa ny adin-tsaina. Ny fananana ny hahafinaritra eo amin'ny tenda, dryness sy ny fanaintainana. Midika izany fa ny hozatra haingana mila fitsaharana, fa raha tsy izany dia ho very ny feo. Inona no tokony hataoko mba tsy hitrangan'izany?

Nandritra ny kabary any amin'ny iray tsy overexert mpanatrika ny kofehiny, aza miteny mafy loatra. Normal gadona, matetika timeouts amin'ny teny hisambotra ny fofonaina ary ny misotro rano - izany no fomba mamaky teny, ary rehefa mahita azy ny olona mora kokoa ny hahita ny vaovao, sy ny fahasalaman'ny manisy ratsy azy. Rehefa ela overvoltage tadim-peo dokotera fahazoan-dalana avy hatrany hisotro dite mafana, ka hano tantely.

Ahoana raha nahazo feo? Voalohany indrindra, dia mila manatona manam-pahaizana manokana, noho ny famoizana ny feo dia mampidi-doza na dia nandritra ny fotoana fohy, ary tena tsy navela. Dokotera ihany no afaka tsara hamantarana ny aretina sy ny fanafody fitsaboana mahomby sy ny fomba fiasa ilaina ao amin'ny sampan-draharahan'ny physiotherapy.

Ankoatra ny zava-mahadomelina, voatendry dokotera, sy ara-batana fitsaboana ao amin'ny toerana fikarakarana ara-pahasalamana azo tsaboina sy Folk fanafody izay ampiasaina rehefa tsy misy feo. Izay tokony hatao araka ny torohevitry ny olona? Misy mampiasa ihany no nanolorana azy ho mafana (tsy mafana) zava-pisotro: mineraly rano, ronono (azonao afangaro azy), miaraka amin'ny zava-pisotro sakamalaho, tantely sy ny voasarimakirana, Berry ranom-boankazo. Anisan'ny fanafody tenda Folk fitsaboana ranon-javatra sy ny fifangaroan'ny tantely, dibera sy akondro puree, izay manana fiarovana tsara fananan'ny. Manampy amin'ny fahaverezan'ny feo sy gargling decoction sy hampahahendry an'i olon-kendry, chamomile, voasarimakirana balsama. Mety ho tsara ny ho maro etona inhalations amin'ny hampahahendry an'i fanafody anana (marjoram, tsilo, olon-kendry).

Fa ahoana raha lasa ny feo? Nandritra izany fotoana izany dia tsara kokoa ny manome ny fifohana sigara, Masiaka sakafo, fisotroan-toaka. Saingy misy mety ho sokola amin'ny avo isan-jato ny kakaô dibera (75% dia ambony), satria ny toy izany menaka manana fanalefahana vokany.

Tsy afaka manandratra ny feonao ho tahaka, ary miresaka amin'ny bitsika. Ary tsara kokoa ny mametra ny teny fifandraisana - hangina andro na roa. Nandritra izany fotoana izany, ny hozatra mba hiala sasatra, araka ny tokony, ka dia ho mora mahatsapa kokoa ny fitsaboana.

Hampihenana ny fiantraikany eo amin'ny tadim-peo ny ivelany stimuli: radio, TV, mozika, ary satria hozatra sady mahay manomboka aretina, rehefa mampiasa fitaovana ireo. Opera mpihira hahafantatra ny tokony hatao, raha lasa ny feo. Mangina izy ireo, ary hanorina indray ny fahanginan'ny manam-paharoa ny feo! Noho izany, ny fotoana bebe kokoa laninao amin'ny fahanginana, ny dokotera rehetra manaraka ny fanolorana, amin'ny fampiasana fanafody Folk, ny feonao haingana miverina atỳ aminao.

Tsy mba ho tavela moana amin'ny fotoana, ary tsy mieritreritra ny hoe inona no atao raha ny tsy hita feo dia tokony hanaraka ny fitsipika tsotra: amin'ny hatsiaka manao tantera-drano sy kiraro mafana, satroka sy folara. Izany dia ireo zavatra ireo no hamonjy ny vatanao avy hypothermia, ary ny feonao ny fifandraisana - avy hoarseness sy ny hoarseness.

Mety ho tsara ny mianatra ny fomba miaina antsoina hoe yogis, tena fotsiny, fa tsara ventilated havokavoka sy mahavita mihazona mazava ny lohatraoka.