Codependency amin'ny fisotroan-toaka: ny fomba hanary, ny fomba fitondran-tenany? Fitsaboana ho an'ny fisotroan-toaka codependency

Ao amin'ny fianakaviana izay ny havanao no mijaly noho ny aretina toy ny fisotroan-toaka, fidorohana zava-mahadomelina, aoka ny mpikambana ao amin'ny ankohonany. Ankoatra izany, dia misy atahorana fa ny iray na maromaro mpikambana ao amin'ny fianakaviana dia mety hampitombo codependency. Izany aggravates ny marary ny toe-piainana ary mety hanelingelina ny hafa. Tsy àry dia tokony ho resy codependency amin'ny fisotroan-toaka. Ahoana no mba hanaisotra izany toe-javatra?

Inona no atao hoe codependency

Izany olana ara-tsaina dia manana antony. Izany miseho avy amin'ny havan-tiana miankina tontolo iainana-toaka - ny vadiny sy ny zanany, reniny. Raha misotro ny vehivavy, ny lehilahy dia afaka mahazo ny tambajotra.

Codependency amin'ny fisotroan-toaka - dia vahaolana tanteraka amin'ny miankin-doha. Efa voalaza ao amin'ny zava-misy fa ny fiainana ao amin'ny fianakaviana manaiky ny faniriana sy ny hetaheta ny alkaolika. Ny Wash, manadio niakatra nanaraka ireny, ny zava-manahirana izy no afa-po amin'ny ny mamo, miezaka ny manapa-kevitra ho azy. Miankina nenina misy fialan-tsiny ny zavatra nataony nanafina ny zava-misy ny fisotroan-toaka.

Noho izany, ao anaty faribolana mamorona hothouse fepetra ho an'ilay olona - tsy mila na inona na inona mba hamaliana ny zava-manahirana rehetra dia tapa-kevitra ny tenany.

Ny mahatonga ny codependency

Fahazaran-dratsy ny iray ao amin'ny fianakaviana - izany no tena loharanom-fisehoan-javatra matetika ny toy izany subordination amin'ny havana. Na izany aza, izany trangan-javatra mety hitranga eo amin'ny toe-javatra hafa ary na dia tena manankarena fianakaviana. Noho izany, mba hahitana raha misy codependency amin'ny fisotroan-toaka, ny fomba hanaisotra izany, dia tokony hahatakatra ny antony miafina fitondran-tena ity.

Loharanon'ny ny toe-javatra tsy mahafinaritra eo amin'ny toe-javatra azo antoka dia mety ho:

• tsy fahampian'ny tena fanatanterahana,
• mbola kely fanararaotana;
• nafindra may ny antontam sy ny dona fanjakana;
• foana ara-tsaina tsindry.

Codependency matetika misy fiantraikany amin'ny fiainan'ny fianakaviana iray manontolo. Izany dia miseho amin'ny fikarakarana be loatra ny iray nampiseho fianakaviana manohitra iray hafa, ny fandikan-dalàna ny hahasoa ny tenany, ny faniriana haneho amin'ny rehetra fa ny fiainana soa aman-tsara.

Codependency ny toaka sy ny soritr'aretina

Ny olona dia tena sarotra ny manaiky ny zava-misy ny fanekena. Ny ankamaroan'ny olona mandà codependency amin'ny fisotroan-toaka. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany? Voalohany tokony handray izany olana. Mba hanaovana izany araka ny marina handinika ny fepetra manaraka ireto.

Famantarana ny toaka codependency dia:

1. Faniriana tafahoatra mifehy ny asa rehetra ny alkaolika. Izany dia mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny olona fisotroana dia mety ho tompon'andraikitra amin'izay ataony.
2. -Tena fitaka maharitra izy fa tsy misy tsara ary tsy misy olana.
3. Lifestyle lasa mahazatra ny olona mamo Izy. Ny fianakaviana no vonona ny hiaritra ny zavatra rehetra.
4. Fitomboan'ny fandeferana for mamo antics, ary ny efa misy fomba fiaina.
5. Ny tombontsoany manokana sy ny zavatra ilainy no sidelined.
6. Codependent Mahatsapa ny fahatsapana ho meloka.
7. Self-tombana mihena.
8. Codependent mora ny fahaketrahana, dia nitsidika matetika ny eritreritry ny hamono tena.
9. Fironana ho tearfulness.
10. Rehefa mifandray amin'ny zava-manahirana ny olona.
11. Codependent tsy hikarakara ny tenany.

Toy izany ny olona dia tsy misy latsaka ny mpiboboka toaka mila fanampiana ara-tsaina. Tsy afaka tsinontsinona ity olana ity. Matihanina ihany no mahefa dia afaka manampy toe-javatra toy izany mba hamaha.

modely ara-tsaina

Ny manam-pahaizana mino fa mitovy codependency modely "mpanenjika azy - ny niharam-boina - ny Mpamonjy." Inona izany?

Ho an'ny fisotroan-toaka sy ny fiankinan-doha codependent hanao ny asa amin'ny andraikitra rehetra ireo:

1. Ilay niharan-doza. Ny olona mitaraina foana ny havana sy ny namana, izay sympathized aminy.
2. Mpanenjika azy izy. Izy no miezaka hanitsy ny toe-javatra, amin'ny alalan'ny fandrahonana na ara-batana fiantraikany.
3. Mpamonjy. Lehilahy manampy fatrany kely, fanatontosana fiankinana mpisotro toaka tsy tapaka.

Toy izany ny psikolojia ny fisotroan-toaka codependency. Ary izany dia tsy maintsy niady. Raha ao amin'ny fianakaviana iray dia tsy mitsahatra misotro, ary ny iray mandany ny miaramila rehetra avy hanakana azy, dia fanampiana no ilaina, tsy mpiboboka toaka. Hitondra ilaina sy codependency.

Hanarenana mpisotro toaka azo atao. Mitaky fitsaboana lehibe. Noho izany, tsy maintsy hahaliana ny ny mpisotro toaka sy ny codependency Narcologist dia tokony hijery mpitsabo aretin-tsaina.

Nahoana no zava-dehibe ny hanongotra codependency

Izany no manan-danja indrindra sy ny dingana voalohany eo amin'ny lalana mankany amin'ny fiainana mirindra. Codependency in fisotroan-toaka sy fidorohana zava-mahadomelina - karazana tranon-kala izay mihazona ny stranglehold olona narary, ka namela azy ny fahafahana hanasitrana. Noho izany, avy amin'ny fanjakana io dia tokony manala ny.

toaka fitsaboana dia tokony hanomboka miaraka amin'ny fanampian'ny codependency ara-tsaina. Rehefa dinihina tokoa, raha mbola misy olona izay mijaly sy mamaha ny olana rehetra, ny mpisotro dia tsy ilaina ny manova na inona na inona teo amin'ny fiainako.

Ao amin'ny fitsaboana ny zanaky ny fianakaviana ny fisotroan-toaka no tokony handinika ny manaraka izao. Sozavisimosti amin'ny fihinanam-bilona no tonga. Rehefa dinihina tokoa, dia very ny hevitry ny fiainana, izay no soa tokony ho afa-tsy ny alkaolika.

Codependent olona taloha izay nipetrahan'ny ny hoe ny maso, atsangana, ary mahatsiaro tsy ilaina ankehitriny. Manana Tsy mila ho an'ny olona iray mba hikarakara. Manohitra izany fototra, ireo olona ireo dia afaka mamorona ao an-trano dia vainafo ho zaka ny rivotra. Ho vokany, dia afaka hitranga lavo indray. Ary noho izany koa codependent mila fitsaboana sahaza ho mpisotro toaka.

fitsaboana

Ny lehilahy foana no nandà amin'ny fisotroan-toaka codependency. Ahoana no mba manala ny olana, na dia tsy naka na dia zava-dehibe? Afaka manampy ihany no mahay psikology na ny mpitsabo aretin-tsaina.

Ny mpisotro toaka dia ny heviny fa ny fanatitra aidina momba azy - tsy matotra. Natoky izy fa afaka mamela izany asa na oviana na oviana. Codependent manazava ny fandavana noho ny zava-misy fa ny marary te hanohana sy hanampy azy. Ary araka ny heviny, dia tena mazava. Noho izany, manomboka amin'ny fitsaboana sozavisimosti ny fahatsapana ny fisian'ny aretina.

Raha misy marary dia niaiky hoe marary, manomboka ny fitsaboana ara-tsaina, anisan'izany ny:

• tafatafa tsirairay;
• Mampiofana ny fomba hisorohana ny toe-javatra saina;
• fivoriana amin'ny psikology ao anatin'ny vondrona iray ihany ny marary, ny fifandraisana aminy;
• fahaiza-manao fiofanana milamina sy mirindra fisiana.

Noho izany codependent fitsaboana mila mahita ny fiainany avy any ivelany. Ihany rehefa afaka izany, dia ho afaka ny hahazo izay tianao hatao ary inona no modely amin'ny fitondran-tena hisafidy ny mifandray amin'ny havan-tiany.

Getting manala ny fahatsapana ho meloka

Mpisotro toaka mazàna tokony homen-tsiny ny olon-tiany ny fiankinan-doha. Foana izy ireo manasongadina fa tsy tia, aza mihaino azy. Tsy afaka mino izany. Ny zava-misy fa olona fanararaotana toaka, ny fianakaviany dia tsy omena tsiny. Fotsiny izy manandrana manamarin-ny fitondran-tenany. Fa izany dia mifototra amin'ny fahatsapana ho meloka matetika dia manangana amin'ny fisotroan-toaka codependency. Noho izany Atsaharo ny fanomezana tsiny ny tenako amin'ny toe-javatra toy izany.

Mpisotro toaka dia tokony ho raisina

Raha toa ka mila nampanantena fa dia hiatrika ny olana, aza mino azy. Fisotroan-toaka - aretina lehibe, izay mitaky sarotra sy mahay fanampiana ny mpitsabo aretin-tsaina. Tsy tokony hiezaka ny hanasitrana ny marary sy ny hafa eo amin'ny fomba manokana. Izany no matetika tonga mpiara-miankin-doha. Izany no ratsy ny lalana. Izy aggravates ny manjo ny marary. Ankoatra izany, fiantraikany eo amin'ny hafa. Miezaka ny hanampy, na dia mahatonga-doza ny tenany sy ny fianakaviany - dia toetra famantarana fa misy codependency amin'ny fisotroan-toaka.

Ahoana no mba manala ny miraiki-po toy izany? Alao ny zava-misy fa ny fanafody ho an'ny fisotroan-toaka ihany narcologist mahay. Noho izany, ny dokotera fanampiana amin'ny fitsaboana ny aretina ity no ilaina. Mba manilika ny dokambarotra azo atao tsy fantatra anarana fitsaboana.

ajanony fanaraha-maso

Tsy mendrika ny herisetra sy prohibitive fepetra hiatrehana ny fisotroan-toaka ny havan-tiana. Mpisotro mitady fomba foana mba hisotro. Koa ilaina ny hanafina ny vola na handatsaka toaka. Ara-ny tsy miankin-doha izy ireo, dia hanomboka amin'ny fomba malefaka hamitaka ny fianakaviany, mba tsy hitantara ampahany ny karama.

Matetika mila mpiara-nanangana Havana Marary tsy manafina. Ary raha hisotro, izy no hisotro ny trano. Rehefa dinihina tokoa, satria eo ambany fanaraha-maso. Fa toy izany ihany no mamorona ny fitondran-tena tsara kokoa ny fepetra ho mpisotro toaka izy misotro amin'ny hatsaram-panahy sy fankaherezana, tsy misy olona mitaraina.

Aza mamita-tena

Ilaina ny ampy mijery zavatra. Ny alikaola dia tsy hanova ny fitondran-tena, na dia ny fiainam-pianakaviana dia hiova be ho amin'ny tsaratsara kokoa. Tsy ilaina ny manantena fa ho tonga ho azy. Tokony handresy lahatra ny olona fa tsy misy fitsaboana dia tsy ho afaka hiatrika izany aretina.

Dia tsy manamarina mpiboboka toaka

Maro ny mpiara-miankin-doha mijaly ny fahafaham-baraka, fanompana ary nokapohina mihitsy aza. Tsy misy azo atao hahazoana manamarina ny fitondran-tena mahamendrika ny toaka ny fanjakana ho tsy mahay. Tsy ilaina ny hiantra olona iray raha tsy mahonon-tena tsara fanahy sy tsara tarehy, ary ao anatin'ny toe-mamo - fianakaviana manjakazaka.

Ohatra, ao amin'ny heloka bevava ny lalàna, toaka mamo dia heverina ho tsy hanamora, ary mampitombo ny toe-javatra eo amin'ny asa nanirahana ny heloka bevava. Noho izany, tsy misy afaka mamela ny mpisotro olona amin'ny loza sy ny fitondran-tena mahamendrika.

hanafoanana ny fampiononana

Ny olana ateraky avy amin'ny fanararaotana ny toaka, ny olona iray dia tsy maintsy manapa-kevitra ho azy. Tsy mandeha ny asa - hiantso ny manam-pahefana ary hazavao ny tenanao. Ary naneho mamo brawl - sasao sy hanadio hanaraka azy. Nisambo-bola - manome ny trosa.

Codependency Na ahoana na ahoana, tsy manao ireo fihetsika, ta mamo. Amin'ny fanaovana izany, dia miteraka tsara ny toe-piainana ho an'ny toaka, izay no tena mahafinaritra ny ho any. Mazava ho azy, ny marary dia tsy nahita antony tsy handray toaka. Tsy mamaha ny olana ny toaka, dia dingana manan-danja izay mamela anao handresy codependency amin'ny fisotroan-toaka.

Ahoana no mba hitondra tena raha tonga fanafihana miankina na olana? Amin'ny toe-javatra toy izany, dia mila manampy fotsiny ireo olon-tianao. Tadidio anefa fa: fanampiana - fa tsy tifitra ny vodka ho opohmeleniya! Zavatra tsy miantso fiara mpitondra marary (raha ny krizy toa hampidi-doza ny fahasalamana) na ny polisy (raha toa ka marary ny toe-piainana sy ny fihetsika mety hanimba ny akaiky).

Aza matahotra antso vonjy. Rehefa dinihina tokoa, mila Tamin'io fotoana io dia ho tsy mahay. Avy hatrany ao amin'ny toe-javatra izany dia afaka manana irremediable vokany.

Jereo ireo mahay

Ao amin'ny toeram-pitsaboana maro ny niara fitsaboana ny mpiara-fiankinana amin'ny fisotroan-toaka sy ny fahamamoana. Mitondra vokatra tsara indrindra.

Nandritra ny fitsaboana amin'ny voafetra ny fifandraisana. Noho izany raha ny fandehany mba handrava ny codependent fifandraisana. Close toaka nandritra ny fitsaboana ho lasa olona tena ampy. Izany hoe, ny olona toy izany, ary mila matoky ny mpiara-miasa teo aloha. Fotsiny izy fa tsy manome fahafahana miverina any ny teo aloha ny fomba fiainany.

ny hevitry ny olona

Noho izany, raha ny fianakavianao dia nahita ao amin'ny fisotroan-toaka codependency, ny fomba hanaisotra? Reviews ny olona miatrika io olana io, mampiseho fa matetika ireo kosa dia mihodina ho amin'ny psikology. Ario lehibe eo amin'ny ara-teorika codependency no azo atao. Fa amin'ny fomba fanao raha ny fandehany ao amin'ny vondrona ihany.