Arovy ny zanakao avy amin'ny iombonana allergens

Raha toa ka, na ny mpiara-miasa dia mahazaka, misy lehibe fa mety ho lasa ny zaza. Ary raha toa ianao ka efa fantatrao ny fomba hiarovana ny vatanao avy amin'ny vokatry ny allergens, fantatry ny ankizy izany tsy afaka fotsiny, ka tokony hanao ny ezaka rehetra mba hiarovana azy ireo. Rehefa dinihina tokoa, dia tsy afaka hanasitrana ny allergy, ka misoroka - izany no ho fitaovam-piadiana tsara indrindra. Allergens - ny ratsy indrindra fahavalony ny zaza, ka ny asa - mba hiarovana ny ankizy amin'ny hatsiaka ny allergens, izay manana fiantraikany lehibe eo amin'ny azy.

setroka sigara

Na dia ny zaza tsy mahazaka setroka sigara ianao, dia tsara kokoa ny tsy mbola atao mihitsy aza ny fifohana sigara, toy ny setroka izany dia afaka mampitombo ny be sy ny asma allergy mitarika ho mihitsy ny handrombaka fahefana.

bedclothes

Ianao Tena mila mividy zaza irery anti-allergy lamba firakotra ka sasao izany, fara fahakeliny, indray mandeha isan-kerinandro any amin'ny avo ny hafanana, ary avy eo dia maina any amin'ny rivotra mafana.

Pets

Allergy - fa tsy ny fandraràna ny biby fiompy, indrindra raha toa tsy tena mavesatra. Ny zava-dehibe indrindra - tsy mba mamela ny biby fiompy tao amin'ny efitrano fandrian ho an'ny ankizy, ka tsy mamela azy mifandray amin'ny biby. Mazava ho azy, ho biby vaovao ianao no antoka fa tsy mendrika izany, fa ireo izay efa manana, dia aza maika manome izy na manary - satria tompon'andraikitra ho an'ireo izay tambatambazana.

nifanizina biby

Indrisy anefa, tsy maintsy hametra ny zanakao hifandray amin'ny malefaka ny kilalao, amin 'ny mety ihany koa ny hahatonga ny mahazaka fanehoan-kevitra. Raha ny zanakao mbola te-hatory amin'ny mandamaka amin'ny bera malala, ho azo antoka fa ny kilalao azo nanasa sy maina amin'ny avo maripàna. Raha tsy mety izany, tsy maintsy mandry ny kilalao roa andro, fara fahakeliny, eo anatrehanao mamela ny zanakao mba hifandraisana aminy.

fanadiovana

Tena mila ianao hamafa ny vovoka, vacuum ary MOP ny tany eo amin'ny zaza ny efitra, sy hanao azy io, fara fahakeliny, indroa isan-kerinandro. Too fanadiovana matetika koa tsy mitondra Added sarobidy, ary koa ny tsy fahita firy - izany rehetra izany ihany no antony tsy ilaina loza.

Ondana sy ny bodofotsy

Toy ny nitranga ny zavatra hafa dia mila hisolo ny ondana sy ny bodofotsy tao amin'ny efi zaza fitaovana sy zavatra izay matetika mandefitra fanasana amin'ny maripàna avo.

mahazatra

Ataovy azo antoka fa mahalala ny zavatra rehetra ny zanakao momba ny allergie na tsy fahazakana, allergens izay tena mampidi-doza ho azy, ary koa ny asma. Andramo te-hiresaka momba azy io, mba hampahatsiahy azy fa azonao atao matetika kokoa aminy, izay efa nanadino, ary mitandrema fa ianareo sy ny ankizy aminy mandrakizay ireny dia efa napetraka tany raharaha fanafihana ny asma.

Sekoly sy ny toby

Raha ny zanakao no mankany am-pianarana voalohany, na dia nalefa tany amin'ny toby vanin-taona mafana, dia mifandraisa ny mpitarika ny fikambanana ary manome ny lisitry ny allergens izay zanakao manana fanehoan-kevitra. Aza adino ny hametraka ny drafitry ny asa raha toa ka fanafihana ny asma, raha toa ny ankizy tsy afaka hiatrika izany irery.

kalitaon'ny rivotra any an-tsekoly

Sekoly - toerana iray izay ny zanakao, dia handany ny ankamaroan 'ny fotoana taorian'ny an-trano. Fa raha ny trano azonao atao ny manamarin izany ny tenanao, any an-tsekoly dia azo atao izany. Na izany aza, izany tsy midika fa tokony hamela handeha ny zaza toy izany - Voalohany indrindra, dia mila mijery ny kalitaon'ny rivotra ao amin'ny sekoly, dia mifandraisa ny mety manam-pahefana. Tsy ara-dalàna, ary mba hahafahanao mahita avy amin'ny sekoly na ny tsara ho an'ny zanakao, raha misy mila manao fiovana, ary raha izany no izy, inona. Ny fitantanana sekoly dia voatery handray fepetra rehetra ilaina mba hanatsarana ny kalitaon'ny rivotra any amin'ny sekoly fa afaka soa aman-tsara ny zanakao mianatra any tsy miaina zava-tsarotra, na mahazo aina.