Ahoana no mba manala ny Niakanakam-piteny ao an-trano?

Under mahatakatra Niakanakam-piteny teny aretina izay olona voan'ny aretina ity, miteny ny teny haltingly, toy ny fitsipika, tamin'ny andro voalohany feo. Andeha isika hiresaka momba ny fomba manala ny mikodedidedy ny tenanao. Ity lohahevitra ity dia tena ilaina, satria stutterers (indrindra fa ny olon-dehibe) matetika saro-kenatra fotsiny ny fandehanana any amin'ny dokotera.

Ahoana no mba manala ny Niakanakam-piteny: ny fomba nentim-paharazana

Ny fomba nentim-paharazana eo amin'ny fitsaboana ny Niakanakam-piteny dia ny mampiasa ny fifohana rivotra manokana napetraka ny fanazaran-tena. Tadidio fa ny olona malaza sasany nandray anjara tamin'ny hira, mihira malalaka sy mazava ho azy na dia eo aza ny zava-misy fa matetika izy ireo niaraka tamin'ny teny mikodedidedy, nampiato na Burr.

Indro misy ohatra iray nandritra ny roa fanazaran-tena izay anisan'ny "miaina Strelnikova fanazaran-tena", ary ny olona tsirairay voan'ny Niakanakam-piteny dia afaka manatanteraka tsy misy olana ao an-tokantrano. Amin'ny fanatanterahana izany sy ny hafa koa miaina fanazaran-tena avy amin'ny sarotra, ianao, dia hianatra ny fomba hanary ny Niakanakam-piteny, tsy misy fangataham-bonjy amin'ny dokotera.

1. "Pump". Mijoro mahitsy, hampidina ny fitaovam-piadiana. Miankina kely aloha, raha ny indray rounding. Arms sy ny lohany dia tsy maintsy nampidinina, ka miala sasatra vozonao. Fast ary mitabataba aina amin'ny faran'ny fotoana ny fironana, raha sniff ny tany. Manandra kely, nefa tsy tanteraka mahitsy. Tamin'izay fotoana izay, voateliko orona na vava. Ary koa, ho hiondrika nandroso, miaina, etc. Izany no mora foana ny fanazaran-tena sy tsy misy entana eo amin'ny lumbar hazondamosiny. Tamin'ny fomba fiasa iray miverimberina in-8, 5 segondra, dia miala sasatra sy maka fomba hafa. Normal fanatanjahan-tena "paompy" no faha-12 ny fomba toy izany. Na izany aza, ny enta-mavesatra ho an'ny nomena dia tokony hitombo isa tsikelikely.

2. "mamadika ny lohany." Fotsiny hitsangana ary hametraka ny tongotrao amin'ny soroka sakany. Tanana teo amin'ny ny lafiny. Nitodika ny lohany ho amin'ny ankavia, fifadian-kanina sy mitabataba fofonaina. Dia mihodina ny loha tsy mahazo manao amin'ny tsara sy haka aina iray hafa. Voateliko dia tokony ho eo amin'ny elanelam-potoana io, rehefa miala ny lohanao avy eo ankavia miankavanana. Amin'ity tranga ity, tsy misy fampitsaharana tsy tokony hatao eo afovoany. Nandritra nentina nivoaka fampiasana ity, ny vozony mba tsy ho sahirana, sy ny tratra ary ny tanana dia tsy maintsy mijanona mihetsika. Ny fomba ahitana ny 8 fofon'aina avoakan'ny, sy ny tahan'ny izay tsy maintsy ho avy amin'ny farany - dia 32 izany fomba.

Ahoana no mba manala ny Niakanakam-piteny: Alternative

Fanafody hafa manolotra ny mampiasa acupressure mba hanampiana voan'ny Niakanakam-piteny ny olana. Mba sitrakao fotsiny mantsy ny manamarika fa ity otra - dia sarotra sy ela, noho izany dia ny fifantohana amin 'ny zavatra tsy maintsy mandeha amin'ny alalan'ny maro antokony avy, tsirairay izay ahitana fomba fiasan'ny 15. Dia tapa-bolana Nila fiatoana.

Voalohany indrindra dia mila mahita ny tiany teboka. Ny fikarohana dia natao "befahatany" ao amin'ny dikany marina ny teny. Karohy ny Internet na ny boky manokana momba ny tsindrona volamena teboka ny mpanao sary. Manenjika ny pad ny fanondrony amin'ny volavolan-toerana. Raha mahatsapa ny maharary sy ny fanaintainana ny sasany, dia efa nahita ny tiany teboka. Next fanombohana pas fanorana, ka mahatonga ny pad 'ny fanondro na ny lehibe boribory sarimihetsika, tsikelikely mitombo ny herin'ny tsindry, ary avy eo dia hampihena azy io. Massage teboka tsirairay dia tokony haharitra amin'ny 3 ka hatramin'ny 5 minitra. Amin'izao fotoana izao, dia tokony ho tony tanteraka.

Misy fomba iray hafa hafahafa mba manala ny Niakanakam-piteny ao an-trano - dia hypnosis. Na izany aza, dia tsy fahazoan-dalana hampiasa azy io ianao, satria, ao ny tsy fisian'ny fahalalana ny ilaina, traikefa sy ny fomba fanao, dia mety hampidi-doza ny fahasalamana.

Ahoana no mba manala ny Niakanakam-piteny: ny fomba maoderina

Amin'izao fotoana izao, ao amin'ny taona teknolojia avo, mba hiatrehana ny Niakanakam-piteny dia afaka manampy anao ny fandaharana manokana natao solosaina, indrindra fa «miteny mpananatra». Ny fototry ny nanaovana izany dia fa synchronizes teny ary ny tori foiben'ny 'ny olona. Voan'ny Niakanakam-piteny nagovaivaet ho any amin'ny micro, ary ny fandaharana dia tonga dia nizara mangataka andro faharoa ny kabariny. Noho izany, Niakanakam-piteny, nandre feo manokana amin'ny fanemorana kely, dia mikatsaka ny hanitsy izany. Ny teny farany dia lasa mitohy sady mandimandina. Araka izany, dia azo hahena teny amin'ny 75-80% kilema.